Martos - Monte Lope Álvarez
27 de Mayo de 2007 por josera
Siguiendo con estos últimos días ciclistas, cogiendo un poco de forma para la Pandera, hoy me he alargado hasta el Monte Lope Álvarez para hacer un poco de piernas. Es un recorrido bastante fácil, sin subidas pronunciadas: Aproximadamente, se bajan 7 u 8 km. desde Martos hasta el río Salado, para después subir 5 km. de la cuesta del Salado y llegar hasta el Monte, y luego vuelta atrás.
En total, 29,5 km. en una hora y 27 minutos (correr es de cobardes), y en total, 1040 kilocalorías.
Hace tiempo también hice un recorrido parecido, aunque continué hasta Albendín.
De cobardes no, de paquetes.jaja. Supuestamente correr hacia abajo era de cobardes, hasta el dia que me dejasteis solo bajando no recuerdo desde donde (cosas de estudiar mucho) pero este año en Sierra Morena me las pagareis todas juntas …
Jose, una media de 20km/h para ese recorrido…ve apretando que viene la pandera! Por cierto, ¿cuándo es lo de Sierra Morena?
Juanillo, es que paraba para hacer fotografías, no te preocupes.
Lo de Sierra Morena, no tengo ni idea, es la primera vez que lo escucho.
soy un payaso
eee entose dsde martos a monte lopez alvare cuanto kilometro ai