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	<title>Comentarios en: A Arjonilla con el Tosiria</title>
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	<description>Blog personal de Jos&#233; Ram&#243;n Mart&#237;nez P&#233;rez</description>
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		<title>By: Mi Blog &#187; Blog Archive &#187; A Arjonilla con el Tosiria</title>
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		<dc:creator>Mi Blog &#187; Blog Archive &#187; A Arjonilla con el Tosiria</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2009 06:03:07 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Hace un par de domingos, el d&#237;a 17 hubo etapa con el Tosiria. La que tocaba era Torredonjimeno - Arjonilla, que tambi&#233;n se hizo el a&#241;o anterior. Como el s&#225;bado hab&#237;a cogido la bicicleta no estaba yo para pegar muchos tiros, as&#237; que me fui en coche con Jos&#233; Mar&#237;a llegando a la sede justo cuando est&#225;ban saliendo. Puntualidad brit&#225;nica, vamos. Salimos de Torredonjimeno, bajando hasta llegar a Esca&#241;uela, desde all&#237; subimos un poco hasta llegar a Arjona y luego salimos por la carretera de And&#250;jar para desviarnos hacia Arjonilla, tal y como puede verse en el perfil. Al volver, nos cruzamos con un equipo de Ja&#233;n, el ciclos Luna, que sub&#237;an a un ritmo muy bueno, aunque luego pararon en Esca&#241;uela. Al volver me descolgu&#233; del grupo por guardar la c&#225;mara y por esos llanos es bastante dif&#237;cil ir bien s&#243;lo, pero al pasar Esca&#241;uela me enganch&#243; el equipo este y me dijeron de ponerme a rueda&#8230; Que barbaridad como sub&#237;an la cuesta de los Conejos, aguant&#233; un poco hasta que coronamos la cuesta que las pulsaciones no paraban de subir. Y luego con tranquilidad hasta llegar a Torredonjimeno y vuelta a Martos en el coche. Al final salieron 70 km., en dos horas y tres cuartos, (25,7 km/h de media), 737 metros de ascensi&#243;n total y 1804 kilocalor&#237;as. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Hace un par de domingos, el d&iacute;a 17 hubo etapa con el Tosiria. La que tocaba era Torredonjimeno &#8211; Arjonilla, que tambi&eacute;n se hizo el a&ntilde;o anterior. Como el s&aacute;bado hab&iacute;a cogido la bicicleta no estaba yo para pegar muchos tiros, as&iacute; que me fui en coche con Jos&eacute; Mar&iacute;a llegando a la sede justo cuando est&aacute;ban saliendo. Puntualidad brit&aacute;nica, vamos. Salimos de Torredonjimeno, bajando hasta llegar a Esca&ntilde;uela, desde all&iacute; subimos un poco hasta llegar a Arjona y luego salimos por la carretera de And&uacute;jar para desviarnos hacia Arjonilla, tal y como puede verse en el perfil. Al volver, nos cruzamos con un equipo de Ja&eacute;n, el ciclos Luna, que sub&iacute;an a un ritmo muy bueno, aunque luego pararon en Esca&ntilde;uela. Al volver me descolgu&eacute; del grupo por guardar la c&aacute;mara y por esos llanos es bastante dif&iacute;cil ir bien s&oacute;lo, pero al pasar Esca&ntilde;uela me enganch&oacute; el equipo este y me dijeron de ponerme a rueda&#8230; Que barbaridad como sub&iacute;an la cuesta de los Conejos, aguant&eacute; un poco hasta que coronamos la cuesta que las pulsaciones no paraban de subir. Y luego con tranquilidad hasta llegar a Torredonjimeno y vuelta a Martos en el coche. Al final salieron 70 km., en dos horas y tres cuartos, (25,7 km/h de media), 737 metros de ascensi&oacute;n total y 1804 kilocalor&iacute;as. [...]</p>
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		<title>By: ellukemartos</title>
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		<dc:creator>ellukemartos</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 19:00:04 +0000</pubDate>
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		<description>Nene, enviame las fotos y los post antiguos. Yo te aconsejo polar. Hasta ma&#241;ana</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nene, enviame las fotos y los post antiguos. Yo te aconsejo polar. Hasta ma&ntilde;ana</p>
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		<title>By: Juanillo</title>
		<link>http://www.joseramonmartinez.com/2008/04/30/a-arjonilla-con-el-tosiria/#comment-25644</link>
		<dc:creator>Juanillo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 01:12:30 +0000</pubDate>
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		<description>Polar, sin ning&#250;n tipo de duda</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Polar, sin ning&uacute;n tipo de duda</p>
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