Comentarios en: VI Subida a la Pandera con Adsur http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/ Blog personal de José Ramón Martínez Pérez Tue, 22 May 2012 05:43:24 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Mi Blog » Blog Archive » Subida a la Pandera 2009 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-61843 Mi Blog » Blog Archive » Subida a la Pandera 2009 Wed, 17 Jun 2009 21:53:44 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-61843 [...] Como cada año, llegan las fechas del verano, y con ello la subida que organiza ADSUR a la Pandera. Este año ha llegado la convocatoria un poco tarde, y con un recorrido diferente a la del año pasado. La fecha es el 12 de Julio, y este año partirán de Frailes, y como siempre, en la web oficial hay más información, el formulario de inscripción, planos para no perderse. El horario: 8:00 - Entrega de dorsales en Frailes 9:00 - Salida desde Frailes 10:45 - Llegada a Valdepeñas de Jaén 12:00 - Llegada a la Pandera 14:30 - Llegada a Frailes, con comida y entrega de premios. ¿Quién se apunta? Yo, de momento, a ver si convenzo a alguien del Tosiria. [...] [...] Como cada año, llegan las fechas del verano, y con ello la subida que organiza ADSUR a la Pandera. Este año ha llegado la convocatoria un poco tarde, y con un recorrido diferente a la del año pasado. La fecha es el 12 de Julio, y este año partirán de Frailes, y como siempre, en la web oficial hay más información, el formulario de inscripción, planos para no perderse. El horario: 8:00 – Entrega de dorsales en Frailes 9:00 – Salida desde Frailes 10:45 – Llegada a Valdepeñas de Jaén 12:00 – Llegada a la Pandera 14:30 – Llegada a Frailes, con comida y entrega de premios. ¿Quién se apunta? Yo, de momento, a ver si convenzo a alguien del Tosiria. [...]

]]> By: Mi Blog » Blog Archive » Martos - Fuensanta - Castillo - Valdepeñas - Los Villares http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-29502 Mi Blog » Blog Archive » Martos - Fuensanta - Castillo - Valdepeñas - Los Villares Thu, 03 Jul 2008 21:31:38 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-29502 [...] El domingo no había salida del Tosiria porque era la Feria de Torredonjimeno, así que salí por mi cuenta. Llevaba bastante tiempo con ganas de hacer esta etapa: Había hecho esta etapa por trozos: Al Castillo, o del Castillo a Los Villares. La etapa, más o menos, coincide con la etapa larga que hizo la marcha de subida cicloturista a la Pandera del mes pasado. A las 9 de la mañana salí para intentar evitar el calor, aunque no lo pude evitar… de Martos a Fuensanta la marcha es muy conocida: Se baja hasta el Salado y se sube hasta Fuensanta, aproveché para llenar agua en la Fuente la Negra, y después para el Rigíelo y desde allí al Castillo de Locubín, ya entrando bien en la Sierra Sur. Allí llené de nuevo agua y a subir el primer puerto de consideración: Desde el Castillo hasta Valdepeñas hay 17 kilómetros, llegando a una altura de unos 1100 metros, de los cuales los primeros 9 ó 10 son de subida contínua, con unas vistas de la campiña increíbles. Cuando se corona el puerto, en el cruce con la carretera de Frailes el paisaje cambia por completo: encinas, fincas con reses bravas, y dehesas. Realmente bonito. Luego viene la bajada hasta Valdepeñas, donde aproveché para beber agua otra vez, que ahora si que había sudado mucho subiendo la cuesta y para meter la cabeza debajo de la fuente, que hacía mucho calor. Y de nuevo a subir un puerto, esta vez para llegar hasta Los Villares, menos mal que pude bajar otros 9 kilómetros (pasando por Riofrío). En Los Villares estaba ya tan hecho polvo que tuve que parar y tomarme una Coca-Cola para coger un poco de líquido y energía para poder terminar la etapa: Me quedaban otros 15 kilómetros de subida hasta llegar a Martos. Los últimos kilómetros hasta llegar a la cuesta del basurero se hicieron realmente duros. Al final, 90,1 kilómetros en 4 horas y 30 minutos lo cual da una media de 20 km/h, que viendo la de cuestas que subi, no está mal del todo. Si se mirara la altimetría de la etapa, se puede ver que bajé hasta los 600 metros (río Salado) y subí hasta casi los 1200 kilómetros (puerto de Valdepeñas hasta Los Villares), ?Vaya palizón! Llegué a casa que no podía no moverme… [...] [...] El domingo no había salida del Tosiria porque era la Feria de Torredonjimeno, así que salí por mi cuenta. Llevaba bastante tiempo con ganas de hacer esta etapa: Había hecho esta etapa por trozos: Al Castillo, o del Castillo a Los Villares. La etapa, más o menos, coincide con la etapa larga que hizo la marcha de subida cicloturista a la Pandera del mes pasado. A las 9 de la mañana salí para intentar evitar el calor, aunque no lo pude evitar… de Martos a Fuensanta la marcha es muy conocida: Se baja hasta el Salado y se sube hasta Fuensanta, aproveché para llenar agua en la Fuente la Negra, y después para el Rigíelo y desde allí al Castillo de Locubín, ya entrando bien en la Sierra Sur. Allí llené de nuevo agua y a subir el primer puerto de consideración: Desde el Castillo hasta Valdepeñas hay 17 kilómetros, llegando a una altura de unos 1100 metros, de los cuales los primeros 9 ó 10 son de subida contínua, con unas vistas de la campiña increíbles. Cuando se corona el puerto, en el cruce con la carretera de Frailes el paisaje cambia por completo: encinas, fincas con reses bravas, y dehesas. Realmente bonito. Luego viene la bajada hasta Valdepeñas, donde aproveché para beber agua otra vez, que ahora si que había sudado mucho subiendo la cuesta y para meter la cabeza debajo de la fuente, que hacía mucho calor. Y de nuevo a subir un puerto, esta vez para llegar hasta Los Villares, menos mal que pude bajar otros 9 kilómetros (pasando por Riofrío). En Los Villares estaba ya tan hecho polvo que tuve que parar y tomarme una Coca-Cola para coger un poco de líquido y energía para poder terminar la etapa: Me quedaban otros 15 kilómetros de subida hasta llegar a Martos. Los últimos kilómetros hasta llegar a la cuesta del basurero se hicieron realmente duros. Al final, 90,1 kilómetros en 4 horas y 30 minutos lo cual da una media de 20 km/h, que viendo la de cuestas que subi, no está mal del todo. Si se mirara la altimetría de la etapa, se puede ver que bajé hasta los 600 metros (río Salado) y subí hasta casi los 1200 kilómetros (puerto de Valdepeñas hasta Los Villares), ?Vaya palizón! Llegué a casa que no podía no moverme… [...]

]]> By: Mi Blog » Blog Archive » Porcuna - Higuera de Catalatrava con el Tosiria http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28834 Mi Blog » Blog Archive » Porcuna - Higuera de Catalatrava con el Tosiria Thu, 12 Jun 2008 22:32:29 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28834 [...] El domingo, en principio íbamos a irnos a Málaga a la playa con el Club Ciclista: Irse a la zona de la Axarquía, subir unos puertos y luego refrescarse en la playa, pero al final con esto de la huelga de transportistas, al final se canceló la etapa y se hizo una etapa normal, de las que se podrían llamar “clásicas”: Torredonjimeno - Porcuna - Higuera de Calatrava, una etapa facilica: De Torredonjimeno a Porcuna en llano (más o menos), luego se baja hasta la Higuera de Calatrava, se sube hasta Martos y luego a Torredonjimeno por la autovía, pan comido, vamos, sobre todo después de lo de la Pandera… Total, al final salieron 65,6 kilómetros en dos horas y 30 minutos, creo que todo un record para mí. [...] [...] El domingo, en principio íbamos a irnos a Málaga a la playa con el Club Ciclista: Irse a la zona de la Axarquía, subir unos puertos y luego refrescarse en la playa, pero al final con esto de la huelga de transportistas, al final se canceló la etapa y se hizo una etapa normal, de las que se podrían llamar “clásicas”: Torredonjimeno – Porcuna – Higuera de Calatrava, una etapa facilica: De Torredonjimeno a Porcuna en llano (más o menos), luego se baja hasta la Higuera de Calatrava, se sube hasta Martos y luego a Torredonjimeno por la autovía, pan comido, vamos, sobre todo después de lo de la Pandera… Total, al final salieron 65,6 kilómetros en dos horas y 30 minutos, creo que todo un record para mí. [...]

]]> By: joaquin http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28653 joaquin Fri, 06 Jun 2008 21:15:40 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28653 por dale aganlo por favor se lo pido por dale aganlo por favor se lo pido

]]> By: joaquin http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28652 joaquin Fri, 06 Jun 2008 21:14:40 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28652 hola quiero conocer chicas de 10 años por favor agreguenme en su correo.joaquin jujuy hola quiero conocer chicas de 10 años por favor agreguenme en su correo.joaquin jujuy

]]> By: José María http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28611 José María Thu, 05 Jun 2008 21:08:33 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28611 joserra, has visto que llegué el 26 no? jajaja joserra, has visto que llegué el 26 no?

jajaja

]]> By: elluke http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28559 elluke Wed, 04 Jun 2008 10:36:32 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2008/06/03/vi-subida-a-la-pandera-con-adsur/#comment-28559 Bueno, echamos un dia bueno dentro de lo que cabe no???y este domingo a malaga!!!!. Nos vemos por alli con ese peazo de club ciclista tosiria Bueno, echamos un dia bueno dentro de lo que cabe no???y este domingo a malaga!!!!. Nos vemos por alli con ese peazo de club ciclista tosiria

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