http://www.joseramonmartinez.com/2009/06/01/a-la-guardia-con-el-tosiria/ Blog personal de José Ramón Martínez Pérez Thu, 09 Feb 2012 10:32:10 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.5 http://www.joseramonmartinez.com/2009/06/01/a-la-guardia-con-el-tosiria/#comment-61229 Tue, 02 Jun 2009 22:13:04 +0000 http://www.joseramonmartinez.com/2009/06/01/a-la-guardia-con-el-tosiria/#comment-61229 [...] El Club Ciclista Las Luces sigue para alante, el lunes pasado, día 25, hicimos otra salida: Vía Verde hacia Alcaudete, una salida facilica, aunque después de cuatro días cogiendo la bicicleta sin parar, el cansancio se iba notando… Como siempre, salimos a las 7:30 desde el Baviera, y bajamos por la Vía Verde, bordeando el cortijo de la Dehesilla, pasando por el llano Las Monjas y luego por los puentes de Hierro, empezar a subir, hasta llegar a la estación de Vado-Jaén. Continuamos un poco más, aunque nos paramos en el siguiente merendero que nos encontramos, y luego a deshacer el camino, aunque esta vez, era un poco para arriba, como puede verse en el perfil. Llegamos a Martos ya atardeciendo, momento que aproveché para hacer algunas fotografías, a ver si poco a poco voy aprendiendo. Cuando llegamos a Martos, no teníamos otra cosa que hacer, así que por supuesto fuimos a tomarnos una cervecilla al Miraflores, acompañados del descubrimiento del mes: montaditos de lomos, lo mejor para recobrar fuerzas después del ejercicio. Al final salieron 31,64 km., en una hora y 23 minutos, ascensión total acumulada: 163 metros y solamente 875 kilocalorías gastadas. [...] […] El Club Ciclista Las Luces sigue para alante, el lunes pasado, día 25, hicimos otra salida: Vía Verde hacia Alcaudete, una salida facilica, aunque después de cuatro días cogiendo la bicicleta sin parar, el cansancio se iba notando… Como siempre, salimos a las 7:30 desde el Baviera, y bajamos por la Vía Verde, bordeando el cortijo de la Dehesilla, pasando por el llano Las Monjas y luego por los puentes de Hierro, empezar a subir, hasta llegar a la estación de Vado-Jaén. Continuamos un poco más, aunque nos paramos en el siguiente merendero que nos encontramos, y luego a deshacer el camino, aunque esta vez, era un poco para arriba, como puede verse en el perfil. Llegamos a Martos ya atardeciendo, momento que aproveché para hacer algunas fotografías, a ver si poco a poco voy aprendiendo. Cuando llegamos a Martos, no teníamos otra cosa que hacer, así que por supuesto fuimos a tomarnos una cervecilla al Miraflores, acompañados del descubrimiento del mes: montaditos de lomos, lo mejor para recobrar fuerzas después del ejercicio. Al final salieron 31,64 km., en una hora y 23 minutos, ascensión total acumulada: 163 metros y solamente 875 kilocalorías gastadas. […]

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