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	<title>Comentarios en: Subida a la Grana</title>
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	<description>Blog personal de Jos&#233; Ram&#243;n Mart&#237;nez P&#233;rez</description>
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		<title>By: Mi Blog &#187; Blog Archive &#187; Martos - Valdepe&#241;as</title>
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		<dc:creator>Mi Blog &#187; Blog Archive &#187; Martos - Valdepe&#241;as</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 22:20:11 +0000</pubDate>
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		<description>[...] El viernes 21, justo el d&#237;a despu&#233;s de volver de la semana en Jaca decid&#237; coger la bicicleta, no pod&#237;a dejarla colgada as&#237; como as&#237; y aprovechando que todav&#237;a estaba de vacaciones, no hab&#237;a tiempo que perder. Como ya me hab&#237;a aficionado a los puertos la ruta que hice fue: Martos - Fuensanta, bastante &#8220;light&#8221;, con s&#243;lo la cuesta del Salado que tendr&#225; un par de kil&#243;metros. Llegu&#233; a Fuensanta donde se me enganch&#243; un ciclista del norte que estaba por la zona. Fui a la Fuente la Negra a llenar agua y luego a empezar el puerto de Fuensanta: 9 kil&#243;metros de subida casi cont&#237;nua, al principio est&#225; la peor parte con mas curvas y cuestas m&#225;s pendientes, aunque asequibles en todo momento y creo que ninguna rampa supera el 8 %. Al terminar de subir el puerto, est&#225; la zona de la carretera nueva, pero baj&#233; para Valdepe&#241;as, encontr&#225;ndome las obras. All&#237; hay algunos tramos donde todav&#237;a est&#225; la carretera antigua y hay algunos puntos donde hay tierra en el firme, pero nada grave. Despu&#233;s vuelta a llenar agua en Valdepe&#241;as y a deshacer el camino: A volver a subir el puerto para bajar luego, esta vez por Los Villares, para cambiar un poco. Alli v&#237; la panor&#225;mica desde la que se ve la Grana y Jabalcuz. Y despu&#233;s de pasar las zonas de obras y llegar a Los Villares, de nuevo para Martos. La carretera de Martos a Los Villares es bastante f&#225;cil: 12 kil&#243;metros de subida ligera y cont&#237;nua, con algunas zonas de sombra que hace la etapa m&#225;s amena en estas fechas, para luego llegar al basurero y bajar tres kil&#243;metros hasta llegar a Martos, como puede verse en el perfil. Al final, 70 km. en 3 horas y 20 minutos, con casi 1300 metros de ascensi&#243;n total y 2400 kilocalor&#237;as gastadas. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] El viernes 21, justo el d&iacute;a despu&eacute;s de volver de la semana en Jaca decid&iacute; coger la bicicleta, no pod&iacute;a dejarla colgada as&iacute; como as&iacute; y aprovechando que todav&iacute;a estaba de vacaciones, no hab&iacute;a tiempo que perder. Como ya me hab&iacute;a aficionado a los puertos la ruta que hice fue: Martos &#8211; Fuensanta, bastante &#8220;light&#8221;, con s&oacute;lo la cuesta del Salado que tendr&aacute; un par de kil&oacute;metros. Llegu&eacute; a Fuensanta donde se me enganch&oacute; un ciclista del norte que estaba por la zona. Fui a la Fuente la Negra a llenar agua y luego a empezar el puerto de Fuensanta: 9 kil&oacute;metros de subida casi cont&iacute;nua, al principio est&aacute; la peor parte con mas curvas y cuestas m&aacute;s pendientes, aunque asequibles en todo momento y creo que ninguna rampa supera el 8 %. Al terminar de subir el puerto, est&aacute; la zona de la carretera nueva, pero baj&eacute; para Valdepe&ntilde;as, encontr&aacute;ndome las obras. All&iacute; hay algunos tramos donde todav&iacute;a est&aacute; la carretera antigua y hay algunos puntos donde hay tierra en el firme, pero nada grave. Despu&eacute;s vuelta a llenar agua en Valdepe&ntilde;as y a deshacer el camino: A volver a subir el puerto para bajar luego, esta vez por Los Villares, para cambiar un poco. Alli v&iacute; la panor&aacute;mica desde la que se ve la Grana y Jabalcuz. Y despu&eacute;s de pasar las zonas de obras y llegar a Los Villares, de nuevo para Martos. La carretera de Martos a Los Villares es bastante f&aacute;cil: 12 kil&oacute;metros de subida ligera y cont&iacute;nua, con algunas zonas de sombra que hace la etapa m&aacute;s amena en estas fechas, para luego llegar al basurero y bajar tres kil&oacute;metros hasta llegar a Martos, como puede verse en el perfil. Al final, 70 km. en 3 horas y 20 minutos, con casi 1300 metros de ascensi&oacute;n total y 2400 kilocalor&iacute;as gastadas. [...]</p>
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		<title>By: asl?</title>
		<link>http://www.joseramonmartinez.com/2009/08/22/subida-a-la-grana/#comment-64635</link>
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		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 23:24:10 +0000</pubDate>
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		<description>I would like to read your posts in English :((
I understand just a few words in Spanish, I&#039;m afraid :(</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>I would like to read your posts in English <img src='http://www.joseramonmartinez.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> (<br />
I understand just a few words in Spanish, I&#8217;m afraid <img src='http://www.joseramonmartinez.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
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