El jueves de la semana pasada aproveché un ratillo para coger un poco la bicicleta de montaña: No hay que dejar de hacer ejercicio y ahora que ha llegado el buen tiempo, y los días alargan bastante más, no se puede desaprovechar.
Aunque había quedado con los de la oficina, al final la cosa no pudo ser y tuve que salir yo sólo, así que me retrasé un poco y salí de Martos casi a las 19:45.
Al salir tan tarde no me dio tiempo a llegar muy lejos: subí en dirección a la Grana hasta que llegué al Pilar del Marchante, donde paré para descansar y darme la vuelta (Y darme una sorpresa al ver un montón de renacuajos en la fuente).
Al final, salieron 22,4 kilómetros en 1,5 horas, con una ascensión total de 475 metros y quemando 1010 kilocalorías; así que me gané bien las cervecitas de por la noche.