Mi Blog

Blog personal de José Ramón Martínez Pérez.

15 junio, 2013
por admin
Sin comentarios

Salidas en abril con la bicicleta de montaña

Castillo Víboras
En el mes de aril seguimos saliendo con la bicicleta por las tardes, después del trabajo.
El martes 16 subimos a la Grana con Pablo y Miguel Ángel; Miguel Ángel nos demostró que se puede subir e incluso bajar con una bicicleta del año la polca. Yo salí un poco tarde, pero los pillé casi en la cima y ya bajamos juntos por el camino de Martos (el mismo por el que subimos). Al final, 25 km. en una hora y media, con 570 metros de desnivel y 1000 kilocalorías gastadas.
El jueves 18 salí para hacer una ruta muy sencilla: Martos – Alamillo, cruzando el Salado, pasar la Presa del Víboras y coger le carril de la Caracolera, hasta salir a la Venta de Pantanlones y volverse por la Vía Verde. Al final 40 km. en dos horas y 20 mintuos, con otros 570 metros de desnivel y 1500 kilocalorías gastadas.