Siguiendo con estos últimos días ciclistas, cogiendo un poco de forma para la Pandera, hoy me he alargado hasta el Monte Lope álvarez para hacer un poco de piernas. Es un recorrido bastante fácil, sin subidas pronunciadas: Aproximadamente, se bajan 7 u 8 km. desde Martos hasta el río Salado, para después subir 5 km. de la cuesta del Salado y llegar hasta el Monte, y luego vuelta atrás.
En total, 29,5 km. en una hora y 27 minutos (correr es de cobardes), y en total, 1040 kilocalorías.
Hace tiempo también hice un recorrido parecido, aunque continué hasta Albendín.
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